Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket
   
 
  K-1 CONTACT REHBER

K-1 Contact (

K-1 CONTACT :Wako K-1 Contact geleneksel siyam müsabaka sanatı muay thai’den gelmektedir. Ancak şu nitelikleri dolayısıyla  bundan ayrılmaktadır. Dirsek teknikleri yasaktır. Sarılma şu açıdan sınırlandırılmıştır. Müsabıklar hareketli değillerse orta hakem onları durdurmak durumundadır. Sarılma her koşulda 5 saniyeden fazla sürmez. Wai khruu yani Muay Thai müsabakalarının başında yapılan ayinsel dans yasaktır. Müsabaka sırasındaki thai boks müziği yasaktır. Yan hakemler yasal hedeflere isabet eden yumruk tekniklerini diz ayak yada diğer tekniklerle eş değer değerlendirir.

Wako K-1 Contact diğer stillerle benzerlik gösterir onlarla aynı ringi aynı sıkletleri paylaşır. Full Contact ve Low kick maçlarında görülen antrenör ve sporcu davranışları açısında aynı genel kurallara başvurur.

Kıyafetler ve Koruyucu Malzemeler

Madde 101- Zorunlu koruyucu malzemeler: kask, dişlik, bayan sporcular için göğüs koruyucu,  eldiven 10 onsluk, kogi, bandaj, tavsiye edilen kaval koruyucu; ayak koruyucu YOKTUR. Yalnızca ayak bileği-koruyucu kullanılabilir.

•          Büyük ve genç sporcuların kıyafetleri aynıdır- erkekleri için yalnızca şort, bayanlar için bir üstlük ve şort.

Raundlar

Madde 102 – K-1 Contact  müsabakaları  2 dakikadan  3 raund,  raund araları 1 dakikadır. Ancak katılımcıların durumlarına göre müsabaka süreleri ve raund sayıları belirlenecektir.

Sıkletler ve Yaş Grupları

Madde 103- Sıkletler ve Yaş Grupları:

Büyük Erkekler 18-45 Yaş Sıkletleri               : 51-54-57-60-63,5-67-71-75-81-86-91- (+ 91) Kg.

Büyük Bayanlar 18-45 Yaş Sıkletleri   : 48-52-56-60-65-70- (+ 70) Kg.

Genç Erkekler 16-18 Yaş Sıkletleri                 : 51-54-57-60-63,5-67-71-75-81-86-91- (+ 91) Kg.

Genç Bayanlar 16-18 Yaş Sıkletleri                 : 48-52-56-60-65-70- (+ 70) Kg.

Yukarda belirtilen yaşlarda  ve sıkletlerde günün koşulları , tasarruf tedbirleri ve katılımcıların durumlarına  göre federasyon gerek gördüğünde faaliyetlerde sıkletler arasında değişiklik yapabilir..

YAŞ SINIFLANDIRMALARI:

Madde 104 – K-1 Contact müsabakalarına 106. maddede belirtilen yaş gruplarına uyan sporcular katılabilirler.

Müsaade Edilen Vuruş Bölgeleri

Madde 105 -Yasal müsabaka teknikleri kullanılarak bedenin aşağıdaki kısımları hedef alınabilir.

•          Kafa- ön ve yan,

•          Gövde- ön ve yan,

•          Bacaklar, her yeri, kaval kemiği  kullanılarak da vuruş gerçekleştirilebilir,

Müsaade Edilmeyen Vuruş Alanları, Yasaklanmış Teknikler ve Davranışlar

Madde 106 – Boğaza, karnın altına, böbreklere, sırta, bacaklara, kasıklara ve kafasının ve boynun arkasına vurmak,

•          Dirsekle, elin kenarıyla karate vuruşu, kafa atmak, başparmağıyla ve omuzla vurmak,

•          Kişinin sırtını rakibine dönmesi, koşması, düşmesi, kasıtlı sarılma, gözle görülemeyen teknikler, güreşmek ve rakibin belinin altından dalmak,

•          İplerin arasına sıkışmış rakibe saldırmak,

•          Ellerinden ya da dizlerinden biri yere değdiği sürece düşmekte olan ya da yerde bulunan rakibe saldırmak,

•          Ringi hakemin izni olmaksızın nedensiz yere terk etmek,

•          “STOP” ya da “BREAK" komutundan ya da raundun bitiş işaretinden sonra müsabakaya devam etmek ,

•          Kuralların ihlal edilmesi bu ihlallerin büyüklüğüne göre uyarı ve eksi puan almaya hatta diskalifiye edilmeye yol açabilir.

  Müsaade Edilen Teknikler

Madde 107- EL TEKNİKLERİ:

Aşağıdaki el teknikleri kullanılabilir:

•          Her tür boks yumruğu,

•          Dış el yumruğu ve dönerek dış el yumruğu atmak,

•          Dizler,

AYAK, BACAK VE DİZ TEKNİKLERİ

•          Karşı tekme,

•          Yan tekme,

•          Dairesel tekme,

•          Topuk tekmesi,

•          Hilal tekme,

•          Balta tekme,

•          Uçar tekme,

•          Dizle rakibin bacaklarına, vücuduna ya da kafasına vurmak,

•          Kaval kemiğiyle bacağın herhangi bir kısmına; vücudun müsaade edilen bölgelerine ve kafaya vurma imkanı vardır.

Bütün bir müsabaka esnasında el ve ayak teknikleri eşit oranda kullanılmalıdır. Ayak teknikleri sadece açıkça rakibe güç kullanarak vurma amacı taşıdıklarında kabul edilir.

Sporcular tekniklerin tamamını bütün güçleriyle uygulamalıdırlar. Kısmen hedefinden sapan, engellenen ya da dokunmadan öteye geçemeyen, hedefi sıyıran ya da iten teknikler puanlamaya dâhil edilmez.

PUANLAMA:

Madde 108-Yasal hedeflerine hızla, odaklanarak, dengeli ve kuvvetli bir şekilde yöneldiği açıkça belli bütün yasal teknikler (yumruklar, tekmeler, dizler ve fırlatmalar) için, yan hakemi puan kağıdının arka tarafına ya da kendi clicker’ına 1 puan yazar. Her raundun sonunda, puanları sayar ve daha fazla puana sahip daha başarılı olan sporcuya 10 verirken; daha az puana sahip rakibine 9 verir. Sporcuların puanları arasındaki farkın sekizden fazla olması halinde yan hakemi daha az puana sahip sporcuya 8 verir.

Knock down olması halinde, hiçbir sporcuya ekstra puan verilmez.

Maçın sonunda, yan hakem raund başına düşen her bir puanı toplar ve en çok puana sahip sporcuyu galip ilan eder.

Puanların toplamının aynı olması halinde, yan hakem üç raund boyunca aşağıdaki kıstasları göz önünde bulundurarak kendine göre en iyi performans gösteren sporcuyu galip ilan eder:

•          Daha iyi müsabaka teknikleri,

•          Daha iyi hücum,

•          Daha iyi savunma,

•          Daha fazla tekme,

•          Daha güçlü olma,

•          Daha fazla dayanıklılık ve direnç gösterme,

•          Daha fazla spor ahlakına uyan sporcu,

Nadiren görülmekle beraber yine de mümkün olduğu üzere, her üç raundda da sonuçlar aynıysa  yan hakemi tercihini daha aktif olan, daha fazla tekme sayısı bulanan, stili ve teknikleri daha iyi olan ve daha iyi bir kondisyona sahip olan sporcudan yana kullanacaktır.

CEZA

Madde 109 -Maçın bütün raundlarında uyarı gerektirecek bir durum olup olmadığı takip edilmelidir.

•          1.uyarı - sözlü uyarı

•          2.uyarı -resmi uyarı

•          3.uyarı - ceza puanı -1

•          4.uyarı - diskalifiye

Raund Başına Düşen Tekme Sayısı

Madde 110 – K-1 Contact Müsabakalarının kendine has nitelikleri ve stili göz önünde bulundurulduğunda full contact ve low kick müsabakalarında olduğu gibi tekme sayısı saymaya gerek yoktur.

Raundlar       

Madde 111 – K-1 Contact müsabakalarında  elemeler ve finaller 2 dakikadan 3 raunddur. Raund araları 1 dakikadır. Ancak katılımcıların durumuna göre Federasyon raund sayılarında ve sürelerinde değişiklik yapabilir.

Maç

Madde 112 – Her  sporcu ve Antrenör şu kurallara uymak zorundadır. Müsabıkın arkasında iki  Antrenör  bulunur. Ringin içerisine yalnız bir antrenör  girebilir; müsabaka başlayınca her iki antrenör oturarak müsabakayı izler

Her bir sporcu için aşağıdaki kurallara tabi olan bir antrenör ve bir de yardımcı antrenör bulunmaktadır.

•          Her müsabıkın arkasında Bir Antrenör ve birde Antrenör Yardımcısı bulunur. Ringin içerisine yalnız antrenör  girebilir; müsabaka başlayınca her iki antrenör oturarak müsabakayı izler.

•          Antrenör sporcusu adına müsabakadan çekilebilir; hakem o an geri saymıyorsa ve sporcunun durumu çok kötüyse ringe sünger ya da havlu atabilir.

•          Maç esnasında antrenör ve yardımcısı ringde bulunamaz. Her raund öncesi ringden tabureleri, havluları, kovaları vs. kaldırmak zorundadırlar.

•          Kuralları ihlal eden bir antrenör ya da yardımcısı uyarı alabilir ya da kötü davranışlarından dolayı orta hakem tarafından sporcusu ve takımı diskalifiye edilebilir.

Puan Değerlendirmeleri

Madde 113 – Her hakem bütün raundları ayrı ayrı değerlendirir. Raundun değerlendirmesi şu kıstaslara göre olmalıdır:

•          Tekme ve yumruklarla tam olarak vurulan hedef sayısı,

•          Saldırının etkililiği,

•          Temiz teknik vuruşların dağılımı,

Üç raund sonrası eşitlik durumunda, hakem aşağıdaki kıstaslara göre sporculardan biri lehine tercih yapmalıdır.

•          Saldırının etkililiği,

•          El ve ayak tekniklerinin dengesi,

•          Atılan tekmelerin sayısı,

•          Müsabaka sırasındaki centilmenlik,

•          Müsabaka sırasındaki aktiflik,

•          Daha dirençli ve dayanıklı olma,

Yan hakemler müsabakanın galibini belirlerken aldıkları kararları puan kağıtlarında bulunan “gözlemler” kısmına yazarlar.

Eksi Puan Kriterleri

Madde 113- Kriterler şunlardır

•          Kurallara aykırı müsabaka stili,

•          Devamlı olarak sarılma,

•          Kasıtlı olarak yere düşme,

•          Rakibine sırtını dönme,

•          Çok az sayıda ayak tekniği,

•          Üç kez uyarı almak,

•          Herhangi bir kural ihlali,

Kararlar

Madde 114 – Kararlara şu şekilde varılmalıdır:

•          Puan yoluyla galip gelme: Yan hakemlerin çoğunluğunun kararıyla galibiyete ulaşan müsabık, müsabaka  sonunda galip ilan edilir. Eğer her iki müsabık aynı zamanda sakatlanır veya nakavt olur da müsabakaya devam edemezlerse, her bir müsabıkın elde ettiği puan bu puana eklenir; daha fazla puana sahip olan sporcu galip ilan edilir.

•          Rakibin müsabakayı terk etmesi yoluyla galip gelme: Eğer bir sporcu sakatlanma ya da başka türlü nedenlerden dolayı gönüllü olarak müsabakayı bırakır veya raundlar arasındaki bir dakikalık molanın sonrasında devam edemeyecek durumda kalırsa, rakibi galip ilan edilir.

•          Hakem kararıyla oyunun durdurulması sonucu galip gelme ,

•          Bir müsabık hakem kararıyla oyundan çıkarılır ya da ciddi bir ceza alırsa müsabaka durdurulur ve bu sporcunun rakibi galip ilan edilir.

•          Sakatlanma: Sakatlanma veya başka türlü fiziksel nedenlerden ötürü hakem bir sporcunun müsabakaya devam edemeyeceğine karar verirse, müsabaka durdurulur ve bu sporcunun rakibi galip ilan edilir. Hakem doktora da danışarak böylesi bir karara varmak durumundadır. Daha sonra hakem doktorun tavsiyesini izler.

•          Diskalifiye yoluyla galip gelme: Eğer bir müsabık diskalifiye edilirse, rakibi galip ilan edilir.

•          Rakibin maça gelmemesi sonucu galip gelmek: Bir müsabık müsabakaya hazır şekilde ringde mevcutsa; ancak rakibi yüksek sesle adı anons edildiği halde ringe gelmemişse. İki dakikanın ardından gonk çalınır ve hakem ilk müsabıkın rakibinin maça gelmemesi sonucu galip geldiğini açıklar. Yan hakemlerinden puan kağıtlarına durumu bu şekilde geçmelerini ister; daha sonra puan kağıtlarını toplar ve müsabıkı ringe çağırır; kolunu kaldırmak suretiyle onu galip ilan eder.

•          3 knock down kuralının geçerli olması. Bir sporcu müsabakada üç kez knock down olmuşsa bu kural geçerlidir. 3. knock down sonrası orta hakem diğer müsabıkı galip ilan eder.

Madde 115 - Herhangi Bir Kararda Değişikliğe Gidilmesi

Aşağıdaki koşullar olmadıkça bütün kararlar belirleyicidir ve değiştirilemez.

•          Puan hesaplamasında hata yapıldığı görülürse,

•          Yan hakemlerden biri hata yaptığını; müsabıkların skorlarını birbirine karıştırdığını söylerse,

•          Wako ve Federasyon kuralları açıkça ihlal edilirse,

Puanların Verilişi      

Madde 116 – Puanlar verilirken aşağıdaki kurallara riayet edilir.

•          Direktif 1 - darbeler üzerine

Her bir raundda bir yan hakemi elde ettikleri darbe sayısına göre her iki müsabıkın puanını verir. Bir yumruğun ya da tekmenin darbe olarak kabul edilmesi için engellenmemesi ya da durdurulmaması gerekir. Kaydedilen darbelerin değeri her bir raund sonunda sayılacak; üstünlük derecesine göre daha başarılı olan sporcuya verilecektir. Aşağıdaki koşullarda bir müsabıka kayıtlı darbeler dikkate alınmaz:

·                    Darbeler kuralları aykırı olduklarında

·                    Darbeler kollara inmişse

·                    Darbeler zayıfsa ve bacaklardan, vücuttan ya da omuzdan gelmiyorsa

•          Direktif – kural ihlalleri üzerine

Raundlarda yan hakem her gördüğü ihlale hakemin bu ihlali fark edip etmemesine bakmaksızın ceza veremez. Hakeme bu ihlalden bahsetmek durumundadır. Hakem sporculardan birine resmi bir uyarı verirse, yan hakemler puan kağıtlarının fauller sütununa W yazarak bunu not eder; ancak bu diğer sporcuya eksi puan verileceği anlamına gelmez. Yan hakem bir sporcuya eksi puan vermeye karar verirse, bu sporcunun raundun sonunda elde edeceği puanların yazılı olduğu sütunun yanında uygun bir yere "-1" yazar; böylece raundun nihai skorundan bu puanı çıkaracağını belgelemiş olur.

•          Direktif 3 - puanların verilmesi

Puanlar raund başına verilir. Küsuratlı puan verilemez. Her raundun sonunda daha başarılı olan yani daha çok puan alan müsabık10 puan alırken, rakibi nispi olarak daha az (10-9)- (10-8) puan alır. İki müsabıkın sonuçları aynıya, her biri 10 puan alır.

Müsabaka sonunda her raund birinci ve ikinci talimata göre değerlendirildiğinde iki sporcu da aynı puana sahip olursa, hakem her üç raundda da aşağıdaki kıstaslara göre başarı gösteren sporcuyu galip ilan eder:

•          Daha iyi müsabaka teknikleri,

•          Daha etkin saldırı,

•          Daha iyi savunma,

•          Daha fazla tekmeye sahip olma,

•          Daha güçlü olma,

•          Daha dirençli ve dayanıklı olma,

•          Daha fazla centilmenlik gösteren,

Nadiren görülmekle beraber yine de mümkün olduğu üzere her üç raund sonunda iki sporcunun puanları aynıysa, hakem daha aktif olan, daha fazla tekmelere sahip olan, saha iyi bir stile ve tekniğe sahip olan ve kondisyonu daha iyi olan sporcuyu galip ilan edecektir.

Müsabıklardan herhangi birinin 8 puanlık bir farkla raundda üstün gelmesi halinde, bu sporcuya raund başı bir ekstra puan verilebilir.

Bir sporcu dişliğini kasıtlı olarak atarsa, orta hakem müsabakayı derhal durdurup sporcu knock down halindeymişçesine saymaya başlar.

Üç raund sonunda sporcuların puanları birbirine eşitse, son raundu kazanan sporcu müsabakanın galibi olur. Son raund da eşit sona ermişse, yan hakemler galibi belirlemek için kendi gözlemlerine başvururlar.

Kural İhlalleri

Madde 117 – Hakemin komutlarına uymayan; yani kuralları ihlal eden, sportmence olmayan ya da ihlalli davranışlarda bulunan sporcuya hakem resmi bir uyarı olmaksızın ikaz, uyarı verebilir ya da onu diskalifiye edebilir. Bütün bir müsabaka boyunca bir sporcuya yalnızca üç resmi uyarı verilebilir. Üçüncü uyarıyı almak otomatikman DİSKALİFİYE olmak demektir (prosedür uyarı, ilk resmi uyarı, ikinci resmi uyarı ve bir eksi puan, üçüncü resmi uyarı ve nihayetinde sporcunun diskalifiye olması şeklinde işler).

Antrenöre verilen uyarılar sporcuya verilmiş sayılır.

Bir hakem müsabakayı durdurmaksızın her an sporculardan birine ikaz verebilir. Bir sporcuya uyarı vermek istediğinde, müsabakayı durdurur ve sporcunun karşısına geçerek ihlali söyler. Bunu faul halindeki sporcuya işaret ederek üç yan hakeme gösterir.

Aşağıdaki eylemler faul kategorisine girer.

•          Kemer altına yumruk atmak, çelme takma ve dizler ve dirseklerle vuruş yapmak,

•          Kafayla, omuzlarla, alın ve dirsekle ittirme, rakibi kıstırmak, rakibin yüzüne kolla ya da dirsekle vurmak, rakibin kafasını iplerden dışarı sarkıtmak,

•          Eldivensiz, eldivenin içiyle ya da bilekle vurmak,

•          Rakibin sırtına özellikle de ensesine; kafasına ve böbreklerine vurmak,

•          İplere tutunarak ya da onları uygun olmayan şekillerde kullanarak rakibe vurmak,

•          Yere yatmak, güreşmek ya da hiç dövüşmemek,

•          Yerdeki ya da kalkmakta olan rakibe vurmak,

•          Sarılmak,

•          Rakibi kancalarken ona vurmak ya da rakibi tutarak darbeye doğru çekmek

•          Rakibin kolunu kancalamak ya da tutmak; rakibin kolunun altına kendi kolunu koymak

•          Aniden kafayı rakibin kemerinin altına ona zarar verecek şekilde indirmek

•          Kendini savunmak adına numara yapmak; bir darbeden kaçmak için kasıtlı olarak düşmek

•          Raund esnasında hakaret içeren, saldırgan bir dil kullanmak

•          “BREAK” komutundan sonra ayrılmayı reddetmek

•          ”BREAK” komutunun hemen ardından ve geri çekilmeden önce rakibe vurmaya kalkışmak

•          Herhangi bir durumda hakeme hakaret etmek; saldırma,

•          Herhangi bir faul halinde uyarı alındığında,

Yerde Olma Durumu

Madde 118 – Aşağıdaki durumlarda müsabık“yerde” sayılır:

•          Bir darbe ya da darbe serisi sonucu ayağı dışında herhangi bir organıyla yere değdiği hallerde

•          Bir darbe ya da darbe serisi sonucu iplere asılı kalakalırsa

•          Bir darbe ya da darbe serisi sonucu kısmen ya da tamamen ipin dışında kalırsa

•          Şiddetli bir darbe sonrası yere ya da iplere düşmemiş olsa da; yarı-baygın haldeyse ve hakemin kanaatine göre müsabakaya devam edemeyecek durumdaysa

•          Nakavt halinde hakem derhal saniyeleri saymaya başlamalıdır. Müsabık rakibi hemen hakemin gösterdiği tarafsız köşeye geçmelidir. Sporcu ancak yere düşen rakibi ayağa kalktığında ve hakem bu yönde bir komut verdiğinde müsabaka devam edebilir.

Müsabık yerdeyken hakem her bir sayının arasında bir saniye bekleyerek 1’den 10’a kadar sayar; yere düşen sporcunun o ana kadar kaç saniye sayıldığını görmesi için sayarken elini de kaldırır. Sporcunun yere düşüşüyle hakemin saymaya başlaması arasında bir saniye bulunmalıdır.  

Darbe sonrası sporculardan biri yere düşmüşse müsabık çoktan müsabakaya hazır olsa dahi hakem 8’e sayana kadar müsabaka devam edemez. Eğer sporcu bu zaman zarfında elini kaldırmazsa hakem "10'a" kadar saymayı sürdürür; raund sona erer ve nakavt ilan edilir.

Müsabıklardan biri raund sonunda yerdeyse, zilin çalmasına karşın hakem saymayı sürdürür. Hakem ona kadar saydığında müsabık nakavt olmuş kabul edilir.

Darbe sonrası müsabıklardan biri yere düşmüş; 8 saniye sayıldıktan sonra oyun yeniden başlamış; ancak daha önce düşmüş olan sporcu darbeye maruz kalmaksızın tekrar yere düşmüşse hakem 8'den saymaya devam eder.

Her iki müsabıkın aynı anda yere düşmesi halinde, hakem sporculardan yalnızca biri yerde kalana kadar saymaya devam eder. 10 saniyenin sonunda her iki sporcu da hala yerdeyse, müsabaka sona erdirilir ve KO öncesi elde edilmiş olan puanlara göre galip gelen sporcu ilan edilir.

KO ya da RSC-H Sonrası Prosedürler

Madde 119- Bir sporcu  müsabaka esnasında sakatlanma halinde, durumu ancak doktorlar değerlendirebilir. Müsabık bilinçsiz durumda kalmayı sürdürürse doktorun artı bir desteğe ihtiyacı olmadıkça yalnızca hakem ve görevli doktor ringde kalabilir.

KO, RSC, RSC-H, Sakatlanma Prosedürleri

Madde 120 – Bir müsabık müsabaka sırasında kafa darbesi sonucu nakavt olmuşsa ya da hakemin müsabakayı durdurmasını gerektiren ciddi bir kafa travması geçirmişse, sakatlanmaya maruz kalan

sporcu olayın hemen ardından bir doktor tarafından incelenir ve görevli ambulansla bir hastaneye ya da uygun başka bir yere götürülür.

•          Bir müsabık müsabaka sırasında kafa darbesi sonucu nakavt olmuşsa ya da hakemin müsabakayı durdurmasını gerektiren ciddi bir kafa travması geçirmişse, sakatlanmaya maruz kalan sporcu KO sonrası en az dört hafta kadar başka bir müsabakaya  katılamaz

•          Bir müsabık üç ay içerisinde iki kere müsabaka sırasında kafa darbesi sonucu nakavt olmuşsa ya hakemin müsabakayı durdurmasını gerektiren ciddi bir kafa travması geçirmişse, sakatlanmaya maruz kalan sporcu ikinci KO ya da RSC-H sonrası en az üç ay kadar başka bir müsabakaya  katılamaz.

•          Bir müsabık 12 aylık bir süre zarfında ardı ardına üç kez müsabaka sırasında kafa darbesi sonucu nakavt olmuşsa ya hakemin müsabakayı durdurmasını gerektiren ciddi bir kafa travması geçirmişse, sakatlanmaya maruz kalan sporcu üçüncü KO ya da RSC-H sonrası bir yıl kadar başka bir müsabakaya  katılamaz.

•          Görevli doktor gerektiğinde yukarıda bahsi geçen karantina süreçlerini uzatabilir. Ayrıca hastanelerde görevli doktorlar da kafa testleri/tetkikleri sonucu bu süreyi uzatabilirler.

•          Müsabık hangi disiplinde yarışırsa yarışsın karantina sürecinde hiçbir müsabakaya katılamaz. Karantina süreleri "asgari düzeyde" hesaplanır; tetkikler ciddi bir sakatlanma tespit etmemiş olsa da karantina kararı geçersiz sayılamaz.

•          Bir müsabık kafa darbesi yüzünden müsabakaya devam edememesi sonucu maçı durdurduğunda, hakem jüriye ve yan hakemlerine puan kâğıtlarına KO, RSC-H ya da RSC yazmalarını söyler.

•          Yukarıdaki paragraflarda açıklanan yasaklar sonrası kick boks’a geri dönmek isteyen sporcunun öncelikle özel bir tıbbi muayeneden geçmesi ve bu işlerden sorumlu bir doktor tarafından müsabakalara katılabilecek ölçüde sağlıklı olduğunun kanıtlanması gerekir.

Sakatlanmalarda uygulanacak prosedür

Madde 121-•  KO ya da RSC-H dışı sakatlanmalarda doktor asgari bir karantina süreci kararlaştırır ve hastane tedavisi önerir.

. El Sıkışma

Madde 122- Kick boks mevzuatına göre bir müsabaka öncesi ve sonrası, müsabıklar sportmenlik ve dostça rekabet göstergesi olarak ek sıkışırlar. El sıkışma ilk raund başlamadan önce ve karar sonrası gerçekleştirilir.

 

 

 

EN İYİ 4 SEMİ CONTACT CI
 
UĞUR ALPASLAN.... ÖMER TEKÇE ..... RAYMOND DANİELS..... WADE TYLOR.....
 

Canlı Sinema keyfi

  
 İzlemek İçin Tıklayınız...
 İzlemek için tıklayınız...


 

 

 

 

 

 


 İzlemek için Tıklayınız...











 

 



 
 İzlemek için Tıklayınız...
Çılgın Dersane Kampta

İzlemek için Tıklayınız...

kabadayı,kabadayı filmi

İzlemek İçin Tıklayınız...

sitene ekle

 
GÜNDEM HABERLERİ
 

 
Bugün 10 ziyaretçi (13 klik) kişi burdaydı!
Bu web sitesi ücretsiz olarak Bedava-Sitem.com ile oluşturulmuştur. Siz de kendi web sitenizi kurmak ister misiniz?
Ücretsiz kaydol